Mein Angebot an dich

Ernährungs-coaching

Möchtest du dich nachhaltig gesünder ernähren? Mein Angebot richtet sich an alle, die dieses Ziel durch mehr pflanzliche Nahrung auf ihrem Speiseplan umsetzen wollen. Ob (zukünftig) vegan oder nicht, du bist bei mir herzlich willkommen!
Ernährungscoaching Schwerpunkte

Schwanger & vegan

Wie kann ich mich und mein Baby während Schwangerschaft und Stillzeit gesund ernähren? Welche Nährstoffe muss ich während der Schwangerschaft besonders im Auge behalten?

Ernährungscoaching Schwerpunkte

Vegan mit Kind - geht das?

Kann und darf ich mein Kind überhaupt bedarfsgerecht vegan ernähren? Und ist das gesund? Wie kann ich mein Kind so ernähren, dass es mit allen Nährstoffen und Vitaminen ausreichend für die Entwicklung versorgt ist?

Ernährungscoaching Schwerpunkte

Mehr Energie im Alltag

Wie kann ich meinen Energielevel über den Tag halten? Wie kann ich mich gesund ernähren trotz wenig Zeit zum kochen?
Ernährungscoaching Schwerpunkte

Nachhaltig abnehmen

Wie kann ich mich langfristig gesund ernähren, ohne dass mir etwas fehlt? Welche Gewohnheiten kann ich in meinen Alltag integrieren, die zu mir passen?

Ernährungscoaching Schwerpunkte

Vegan & gesund

Wie kann ich mich abwechslungsreich und ausgewogen ernähren, ohne dass es langweilig wird? Wie kann ich dem reichen Angebot von veganen Fertigprodukten widerstehen?

Ernährungscoaching Schwerpunkte

Entdecke, wie ich dir helfen kann

Ernährungscoaching für alle, die sich und
ihre Familien nachhaltig gesünder ernähren möchten

Im Ernährungscoaching schauen wir uns gemeinsam deine Lebenssituation an und finden neue Gewohnheiten für dich, die zu dir passen. Denn vier Augen sehen mehr als zwei. Die Coaching Sessions finden virtuell per Video-Call statt. Zusammen entwickeln wir neue Möglichkeiten dich schnell energiegeladener, gesünder und vitaler in deinem Körper zu fühlen und gut informiert zu sein, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse in deinem Alltag.

Was ist dein Ziel für eine gesündere Ernährung?

Klicke auf einen meiner Schwerpunkte, um mehr zu erfahren.

Ernährungscoaching Schwerpunkte

Schwanger & vegan

Vegan mit Kind

Mehr Energie im Alltag

Nachhaltig abnehmen

Vegan & gesund

Dein Thema ist nicht dabei? Gerne können wir dein individuelles Anliegen auch in einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen.