für ein besseres Körpergefühl
ohne Jojo-Effekt
mit Spass
ohne Verbote
Im Ernährungscoaching schauen uns gemeinsam deine Lebenssituation an und finden neue Gewohnheiten für dich, die zu dir passen. Denn vier Augen sehen mehr als zwei. Die Coaching Sessions finden virtuell per Video-Call statt. Zusammen entwickeln wir neue Möglichkeiten dich schnell energiegeladener, gesünder und vitaler in deinem Körper zu fühlen und gut informiert zu sein, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse in deinem Alltag. Vielleicht gibt uns dein Ernährungstagebuch Aufschluss über unbewusste Gewohnheiten, vielleicht hilft dir aber auch persönlich ein genauerer Ernährungsplan. Wir finden heraus, was individuell zu dir und deinem Leben passt. Denn du bist der Profi für deine Situation und ich begleite dich gern ein Stück dabei.